Đây là một trong những loại pasta rất được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe. Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!
Thêm một loại pasta - mỳ Ý xanh tự làm tại nhà đây!

Nước Ý có khá nhiều loại pasta, mỗi loại đều mang một nét riêng của nó và luôn luôn hấp dẫn thực khách. Đây là một trong những loại pasta được yêu chuộng. Thành phần có nước cốt rau chân vịt nên rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu gồm có:

- 100-150 gr rau chân vịt (spinach)
- 250 ml nước lã
- Xíu muối
- 1 trứng gà
- 10 ml dầu olive
- 650 gr bột mì thường + bột áo

Thực hiện:

- Cho rau chân vịt và nước lã vào máy xay sinh tố xay mịn. Lấy 500 ml nước cốt rau
- Đập quả trứng vào ô trộn bột và thêm xíu muối. Dùng phới trộn bột hoặc đôi đũa đánh tan, đều. Cho 10 ml dầu olive vào. Từ từ đổ bột mỳ thường và nước cốt rau vào khuấy trộn thật đều cho đến khi bột hòa quyện vào nhau thành một khối.  
- Đem bột ra bàn có rắc bột áo, nhồi vài phút cho bột mịn không dính tay là được.
 
- Chia cắt bột ra làm 8 phần. Lấy từng phần ra nhồi, cán mỏng (càng mỏng càng tốt). Các phần còn lại phủ kín lớp nilong hoặc cho vào ô trộn bột đậy kín lại để trong khi nhồi, cán từng phần bột thì phần bột còn lại không bị khô.
 
- Dùng dao cắt pizza cắt từng sớ dài. (Nếu có máy cắt thì công đoạn này sẽ nhanh hơn). Làm như vậy cho hết phần bột.
 


- Sau khi cắt bột xong, nhớ rải đều xíu bột áo lên phần bột cắt để pasta không dính chùm vào nhau.

Bảo quản:

Pasta cắt xong, lấy 1 lượng vừa dùng ra luộc, chế biến món ăn. Phần còn lại cho vào bịch nilong bọc lại, trữ vào ngăn mát tủ lạnh được hơn 10 ngày.
 
Còn đây là dĩa pasta xốt kem cho bữa tối của mình.

Mong các bạn thành công

Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món mỳ pasta món ý món ăn ý

huong dân nau an ga nau xi dau dau rong ngon bò bít tết khoai tây chiên món ăn chữa trị bệnh đàn ông nâu ăn ngon công thức kem chuối mít giòn rụm độc đáo goi nẠu soup cà chua bánh trứng thịt nguội keo bac ha dat công thức thịt bò chiên tẩm mè cach nau banh canh cua chan trung dung cach bánh khoai lang viên cách nấu bún mộc ngon bánh mì mang vị cà ri muối cà pháo thịt kho khoai tây nước dưa hấu bày Rua nấu rau câu hoa hồng thịt gà kho hạt dẻ thạch dâu m cach lam banh mi cuon côt let Miến trộn miến gà lá chanh cách làm cá rô kho Món Ý cá chim kho măng trang trí nhà cửa mũi sữa chua dẻo ca cao sup cua hat sen ngon banh hoi la cam BÁNH Nướng kem bánh sữa chiên món xôi dễ làm canh rau dền lẩu Thái Khóm mít cÃƒÆ ran loài ca hoi mi u dong Ở cử Tuyết Nguyễn Canh khoai sọ rau rút pannacotta trÃƒÆ xanh gà nấu bơ chanh bánh cuốn chả cơm cuộn cá hồi trứng tôm nui xao Kem sữa bánh mì cuốn xúc xích chất phụ gia cẠo thÃi banh chocolate fondant Miến đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm cach lam xoi hap trung xa xiu kem chuối ép mon xoi la dua cá sốt gấc trồng cây bò viên sốt móc chìa khoá béo ngậy qua đao Com do bien cach lam pupatao xanh cach nau chao ghe lưỡi lợn luộc mang tay xao thom ngon mứt tết Banh bao chọn chế biến thịt bò ngo ri sổi canh sườn non mon an hai san cha gio bi do ngon Nước tương Cach lam tao pho com gia dinh nem hoa quả chiên công thức nộm củ sắn đùi gà hầm xay đu đủ với sữa tươi rau câu dâu hình trái tim bia ca thu chua cay mon cÃƒÆ đậu hũ xào bà nh brownie bau kho cua biển rang cay Hầm bo cau tự làm socola trà xanh làm xôi gấc cách nấu lẩu cua đồng ngay kieu bo kho chay tuong cà chua Xì xụp bánh canh cá bã trầu tôm rang lá chanh may váy cach lam xoi vo hat sen kim chi già bun mam ngon Cach lam xi mai Cach nau chao bot bang thit bo ga vien boc chien nui chien Canh gản Chọn ly cốc cho đúng loại đồ uống